戴子郎的漏洞投資學38kky.com

記者鄭尹翔／台北報導歌手費玉清「2019告別演唱會」，一開場費玉清穿著卡其色西裝，開頭就說「謝謝大家的掌聲，各位貴賓各位先生女士，晚安大家好，非常開心感動，我在後台，看到各位一一的進場，兩代三代都來聽歌的，真的非常的感謝大家，今天是我在歌壇生涯當中，最後一場演唱會。」▼▲費玉清笑說自己喜愛的都是老歌，容易被邊緣化。（圖／記者邱榮吉攝影）除了感謝大家撥冗來參加，費玉清還開玩笑說，「在歌壇裡面，每個人都色彩都不一樣，我個人比較清淡一點，喜歡懷舊抒情，有點年份的歌曲，這樣的歌照理來說，比較容易被邊緣化」，雖然笑說自己老唱「冷門老歌」，但也感謝大家不嫌棄，還說要為了今天來的所有粉絲，特別安排歌單，希望讓老中青三代的粉絲，都能聽得開心。▼▲費玉清感謝粉絲撥冗來看演唱會，還說為了感謝老中青三代的粉絲會特別安排歌單。（圖／記者邱榮吉攝影）聊到為什麼特別愛唱也愛聽老歌，費玉清說：「因為我小時候寫功課，都會聽收音機，像是鳳凰于飛、花好月圓的歌，對我來講有一點超齡，但我默默吸收進去，喜歡老歌的韻味」，也說這些經典老歌，都是前輩們紅極一時的歌曲，是一種時光的呼喚，讓人感覺非常熟悉，也朗朗上口，是時代的記憶。而開場和觀眾們談話結束後，就接著帶來三首經典歌曲「相思河畔」、「晚霞」、「夜來香」。更多三立新聞網報導引退原因曝光！費玉清後悔沒聽爸爸的話…退休想去阿里山最後告別用生命在唱！費玉清嘆引退會寂寞…想約江蕙聚餐費玉清封麥告白江蕙！感嘆不能給她幸福…曝健檢前列腺阻塞費玉清封麥最終唱！江蕙說話了…為這原因決定不來聽歌了

藝人林志玲今年6月和放浪兄弟成員Akira登記結婚，現在傳出兩人將在這個月17日，在台南舉辦婚禮。林家看上南美館一館，古蹟建築典雅，已經委託酒店籌辦，當天估計只邀百位至親好友，演藝圈內不少巨星可能受邀，屆時可望眾星雲集。台灣名模志玲姊姊一臉幸福模樣，在今年6月閃嫁日本男團放浪兄弟成員AKIRA，現在傳出，於11月17日，夫妻兩人將回到台南舉辦浪漫婚禮。外界一度揣測婚禮地點，是在林爸爸的家鄉後壁，將近百年歷史的黃家古厝舉辦。後來才發現，原來林家看上的，是這裡。南美館公關吳岱芳表示：「我們是有接到飯店業者來接洽，關於說有新人想租借，做為婚禮場地的這件事情，但是其實這些都是沒有定案的，而且我們也不曉得新人是誰，老實說是這樣子。」市長黃偉哲也表達對這位「台南女兒」的祝福，為城市增添美麗佳話，更歡迎追星族藉這個時機來台南遊玩。黃偉哲說：「也是行銷南美一館啦，我是有點擔心說，大家都要來這邊辦婚禮的話，我就很頭痛了。」南美館1館古蹟建築典雅，尤其中庭迴廊獨特的空間氛圍，和修整後的建築相呼應，既浪漫又典雅。林家委託飯店業者，籌辦婚禮庭園喜宴，已經到過南美館查勘場地，不過細節過程非常保密，申借場地的合約也還沒敲定，只知道志玲姊姊將遵循傳統習俗，下午舉辦儀式，晚上舉行婚宴。回台南辦婚禮，消息沸沸揚揚，經紀人發聲明表示，感謝大家關心，當天是家庭宴會，一定會分享幸福影像，選在台南舉辦，就希望創造和爸爸媽媽一樣的回憶。（民視新聞／綜合報導）

【早安健康／余宗翰報導】常放臭屁不一定是大腸癌，要小心的是解出3種特定顏色的大便！余天女兒余苑綺直腸癌復發、轉移的新聞讓台灣民眾再度想起這個發生率NO.1的癌症，許多關於大腸癌症狀的傳言又開始在網路上傳播，比如放臭屁是大腸癌前兆等等。  排泄與進食都是人們維持生命的基礎活動，但可能很多人不清楚排泄物向「主人」們透露的訊息；除了經常聽說的紅色大便、黑色大便，還有人會排出詭異的綠色大便與灰白色大便，這些情形代表什麼呢？所謂見微知著，奇怪的大便顏色有時可能是嚴重的健康警訊，長庚醫院主治醫師江坤俊以深入淺出的解說方式拍影片為大家解惑，希望大家未來都能在如廁後判斷自己的健康狀況。  為什麼大便被比喻為「黃金」？原來跟膽汁有關  一般大便多是黃色系的，所以我們會把糞便比喻為「黃金」，但為什麼大便多是黃色或黃褐色呢？江坤俊醫師解釋，大便的顏色主要受到膽汁的影響，膽汁與腸胃道裡的細菌作用後會變成黃褐色，糞便會因腸內膽汁的濃度深淺而被染成褐色或黃色，解出這些顏色的大便都是正常的。  有些人會拉出綠色的大便，這是怎麼回事呢？江醫師解釋，原來大便的綠色大部分來自膽汁原來的顏色，這代表著拉肚子的症狀；拉肚子時膽汁來不及與腸胃道的細菌作用而變成黃色，因此大便就被染成膽汁原來的綠色了。拉出綠色的大便代表可能有腸胃炎，如果這個情形沒有持續太久，綠色大便一兩天後就變回黃褐色，那大概是沒有什麼問題的。  灰白色大便可能代表著「胰臟癌」！  若解出灰白色的大便要小心了！大便呈現灰白色，代表它沒有經過膽汁染色，而為什麼沒被膽汁染色呢？可能是膽汁沒有被分泌到腸胃道裡面，會出現這個狀況最常見的原因就是胰臟癌、膽囊癌、膽道癌。江坤俊醫師呼籲，一旦解出灰白色的大便一定要趕快就醫，以免耽誤治療時機。  醫師說，其實便便有這幾種狀態都很危險！下一頁醫師用一張圖告訴你身體的健康訊號原來有這些  黑色、紅色大便都代表著腸胃道出血  看到紅色大便第一直覺就是「血便」了，其實黑色的大便也可能是血便喔！為什麼紅色的血會染出黑色的大便呢？江坤俊醫師表示，紅血球裡面有鐵離子，鐵離子與胃酸作用之後再跟大便混在一起就會變成黑色。因此，如果大便呈現黑色的，就要小心是不是胃腸道出血。  那為什麼一樣都是被血染色，一個會變黑色一個變紅色呢？江醫師解釋，這因為出血的位置不一樣。如果是在胃、小腸的地方出血，因為紅血球裡的鐵離子與細菌作用的時間比較久，大便會變成黑色的；假如是罹患大腸癌或痔瘡，大腸腫瘤與痔瘡導致的出血與細菌作用的時間並不會太長，大便裡的血就不會變黑，而是原來的紅色。  有時候紅色的大便不一定是血便，像是吃紅色火龍果，或是吃番茄、紅蘿蔔吃太多，就可能排出紅色的大便。但如果沒有吃火龍果等會把大便染成紅色的食物，就解出紅色大便，就要注意一下大腸健康狀況了。」  江坤俊醫師為大家整理一下重點：大便呈現褐色、黃色是正常的，若是綠色的大便可能要觀察幾天，而若呈現白色、黑色、紅色，一定要盡快就醫檢查。    常有人問：「如果常常放臭屁，是不是得到大腸癌的前兆？」下一頁醫師終於解答囉  常放臭屁不一定是大腸癌，但放連串臭屁要小心  網路上常有人問：「如果常常放臭屁，是不是得到大腸癌的前兆？」江坤俊醫師說，這個問題要打一個X。他解釋，大腸癌跟放臭屁兩者之間的關係並不大，一個人放臭屁往往代表著他排出很多的「硫」，硫來自蛋白質，所以常常吃肉的人放屁會比較臭。  但，須注意的是，有時候大腸癌確實會導致臭屁，尤其當大腸腫瘤長在左側的大腸時，它可能會堵塞腸道，腸道被堵塞就無法排氣，氣體在大腸裡面待久了會變得比較臭。當腸內氣體累積太多，會形成一股壓力，壓力太大會把堵塞腸道的大腸腫瘤撐開一點縫隙，這時累積許久的大量氣體快速排出，就會造成連環屁。所以，如果放了很臭的連環屁才要懷疑自己是不是罹患了大腸癌。  總結，排泄情況與可能對應的身體狀況整理如下：   排便後觀察大便的顏色與形狀，瞭解自己的健康狀況  便秘也是許多人的通病，但很多人其實是自己嚇自己。很多人問江醫師幾天上一次廁所才正常？還有人有強迫症，以為每天都要上一次廁所，不然就是便秘。江醫師表示：「其實在醫學上的認定，只要一週之內排便沒有少於兩次，基本上不用每天強迫自己大便一次，因為每個人腸胃的活動功能是不一樣的。」  江坤俊醫師教大家如何判斷什麼是「良好的大便形狀」，正常的大便是香蕉形的，光滑的香蕉形大便是最良好的大便；其他的狀態，比如大便呈現有裂痕的香蕉狀，或是一顆一顆的顆粒狀，可能代表身體缺水，平時要多喝一點水；若大便呈現柔軟的塊狀，甚至是膏狀、水狀，都代表著自己有拉肚子的症狀，要注意一下自己的飲食狀況。   江醫師說：「不管是大便還是屁，都可以告訴我們很多跟身體健康相關的訊息，上完廁所的時候不要馬上把大便沖掉，回頭看一看，搞不好可以提早抓出一些身體可能隱藏的疾病。」     …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞手搖飲不離手 小四童肝指數爆表吃飽想睡 你可能有「隱性低血糖」沒排卵來月經 來的可能是「假月經」果皮營養 6種水果「連皮吃最好」努力做人一年未懷孕 醫師揭這些症狀今日最夯新聞流量前3名唉！慘賠18年 要由中央接管了女友機艙打卡 害了機長一輩子「以1換1」月薪34萬慘丟飯碗＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網新聞部／綜合報導）導演札維耶·多藍執導的《親愛媽咪Mommy》榮獲2014年坎城影展評審團獎的青睞，劇中單身母親含辛茹苦撫養患有過動症的15歲兒子，描述成長過程中孩子情緒失控時所表現出的暴力傾向、無法適應新環境時的自卑，家屬在照顧上的種種挫折以及社會大眾的標籤化眼光，讓母子兩人都過著身心俱疲的生活，而這些煩惱都是有注意力不足/過動症孩子家庭中常面臨到的問題。仁愛院區精神科楊捷茹職能治療師指出注意力不足/過動症為一種神經發展障礙，在衝動控制及注意力持續等功能較一般孩子不足，但透過家屬及孩子一同努力，建立適當的生活規範及親子互動，可以逐漸縮小此差距，並增進全家的生活品質。生活中可協助孩子安排規律的作息時間及運動習慣，避免過多糖分的飲食及過多聲光刺激的數位媒體使用。除此之外，可以在日常家務中分配孩子參與簡單任務，例如以貼紙或喜愛的玩具做衣櫃標誌，引導孩子自行整理衣物、教導下參與部分烹飪程序，例如洗菜、洗水果等。訓練孩子的手眼協調能力 延長專注力 市面上常見的注意力訓練遊戲書，包括迷宮、密碼破解、數字填色或大家來找碴等紙上遊戲可以訓練孩子的手眼協調能力，並隨著難度提升，延長其注意力維持時間，可以配合使用獎勵制度提升孩子的參與度，也可將此類活動應用在動態的遊戲中。例如使用家中玩具及家具擺設成障礙賽，請孩子沿路收拾相同顏色的玩具，再請孩子標記各色玩具數量，將數字列設為每次遊戲時間的通關密語，讓孩子一邊遊戲一邊訓練專注力。臺北市立聯合醫院仁愛院區將於明年(109年)推出「兒童注意力團體」職能治療自費團體。讓團體成員藉由視動練習、團體遊戲及討論，學習專注力和人際策略，增進孩子的自我管理及組織能力，以增進孩子的成就感及親子間的正向互動經驗。

娛樂中心／綜合報導歌手謝和弦個性直率、敢說敢言，相當關心時事。近來經過一連串炮轟唱片公司後，日前宣布已和華納音樂和平解約。今（7）日他正式宣布，與知名數位音樂串流平台「KKBOX」合作，還說「不用綁約好自由、不必送我好輕鬆。」▲謝和弦日前與華納音樂解約。（圖／翻攝自謝和弦IG）謝和弦對於香港「反送中」事件多次表達力挺，不過先前他透露自己寫了一首台灣歌，華納音樂卻不敢發行，日前又在臉書公開私訊對話，痛批華納裝逼、不大器，10月18日他宣布已與華納和平解約，高喊：「台灣快樂重要！」解約近1個月後，今日謝和弦在臉書正式宣布與KKBOX合作，他PO文寫下「謝謝我的新公司，不用綁約好自由，不必送我好輕鬆」，還hashtag胎萬音樂工作室，似乎是自己成立的新公司，「胎萬」疑似是「台灣」的諧音，意味著他愛台灣堅定的心。▲謝和弦臉書宣布合作消息。（圖／翻攝自謝和弦臉書）粉絲見狀相當開心，紛紛留言「恭喜扣哥」、「支持你」、「支持有態度的創作人阿扣」、「恭喜阿扣找到喜歡的東家，加油」、「恭喜扣哥#自由真好」、「支持你所有選擇」。根據《ETtoday星光雲》報導，KKBOX回應確有此事，今日與謝和弦談的是「OurSong」合作，是取用最新的網路科技來幫助歌手成立自己的粉絲私人群組，幫助粉絲得到偶像的第一手消息，周湯豪、吳卓源、滅火器、陳珊妮等歌手都是其合作對象。（蔣季容報導）▲謝和弦與KKBOX合作。（圖／翻攝自謝和弦臉書）更多三立新聞網報導陳彥允自爆「老子躁鬱」 突刪光IG追蹤：歡迎大家退追我長輩注意！蔡依林自曝演唱會「4須知」 粉絲一看全笑翻睽違30年！「劇場林青霞」重磅回歸 自爆彩蛋場秘辛蔡阿嘎「模仿畢書盡」網刷一排倒讚！本尊現身一句話嗆爆

作者曾服務於遠景基金會台灣是屬於中華民國的。然而，支持台獨的朋友，每到一定時刻，就常拿舊金山和約第二條第二款「日本放棄對台灣、澎湖等島嶼的一切權利、權利名義與要求」，但並沒有表明是對中華民國放棄，做為「台灣法律地位未定論」的論據。這種曲解當年舊金山合約，以為「台灣與中華民國無關」，以為中華民國只是借住台灣的的論據，不但曲解舊金山和約內容，更令人遺憾。其實，僅止一項，就可以知道，這種曲解毫無意義。且看舊金山和約同條（第二條）的第三款「日本放棄對千島群島、一九○五年九月五日獲得之庫頁島部分，以及鄰近各島嶼的一切權利、權利名義與要求。」其用字遣辭與處理台灣的論述完全相同；但卻從沒有人講「千島群島、庫頁島法律地位未定論」，原因為何？不過是對台灣的政治／安全的需求扭曲了法律的解釋而已。在舊金山和約第二十六條清楚表明，「日本將與任何或支持、簽署一九四二年一月一日「聯合國宣言」、或者與日本處於戰爭狀態國家、或依據第二十三條之列舉先前為該國一部分領土的國家而此國家非本條約簽署國，在本條約實質上相同條件下，簽訂雙邊和平條約」。●中日和約日本對中華民國放棄台灣就是在這個法律基礎上，同時也在美國的強力壓迫下，於一九五二年四月二十八日，日本和中華民國簽訂了「中日和約」；且在該約的換文第一條，日本就清楚表明，是對中華民國放棄台灣；也就是把台灣還給了中華民國。法源、法理清清楚楚，實在是沒必要再打迷糊仗。而且中華民國在制定現行憲法時，台灣也有制憲國代，在法理上，台灣是這部憲法所規範的一部份；這是沒有疑義的。就日本而言，這個「台灣法律地位已定」的定論，甚至根本是受到日本本身法院認定的。日本法院早在一九五九年（民國四十八年）時，就已經有過相關的判例，認定台灣是屬於中華民國的領土。民國四十八年（一九五九年）十二月廿四日，日本東京高等裁判廳在對賴進榮一案中的判決中，就明明白白地表示，「至少可以認定在昭和十七年（即民國四十八年）八月五日中日條約生效後，依該條約之規定，台灣及澎湖諸島歸屬中國…」。同時要知道的是，這在日本並不是一個單一的判例。因為就在次年（即民國四十九年）六月七日，日本大阪地方裁判廳在張富久惠vs.張欽明一案中，再度明白指出，「至少可以認定為，在台灣之中華民國主權獲得確立之時，亦即在法律上發生領土變更之昭和二十七年，中日條約生效之時…」這兩個判例非常清楚地表示了日本司法部門的見解。而且日本政府為昭大信，還把這個判決結果，送往聯合國秘書處；聯合國秘書處並將其英文版（由日本政府翻釋）刊載於其所出版的「國家繼承資料」一書中。●從美國角度來看當然，在其間，美國有些人構想把中國和台灣分開，或是把台灣與中國做法理切割；但這些一直沒有真正進入美國政府的政策視界內，直到後來一九五○年的韓戰發生。這個部份可以在當年美國圍堵政策（Containment）的創始者喬治肯楠（George Kennan）的出版的回憶錄中看到（頁五十八, George F. KennanMemoirs 1950-1963）。但這種看法始終未能成為美方面的政策。直到一九五○年的韓戰發生。但值得注意的是，那只是美國片面的一個政策，而非法理。嚴格而論，現今所有關於所謂台灣法律地位的爭議，皆源自於美國杜魯門在一九五○年六月二十七日的聲明，而所謂舊金山和約中並未規定把台灣還中國，不過是事後找的藉口而已。杜魯門在六月二十七日可以出現「…至於台灣未來的地位，應俟太平洋區域之安全穩定恢復後與日本成立和約時，再行討論，或由聯合國予以考量。」這個主張，從現已解密的美國相關檔案中，可以看出清晰的脈絡。在韓戰未爆發前的一九五○年一月五日，美國當時的總統杜魯門還在上午的記者會中，公開表示，「為實踐上述各項宣言（指開羅宣言和波茨坦宣言），台灣即由蔣介石元帥受降。過去四年來，美國及其它盟國亦承認中國（當時的中國即指中華民國）對該島所行使的權力」。其實，杜魯門當時說法完全沒有錯，因為，一九四五年九月日本投降後，同盟國軍進駐日本，所發布的第一號訓令，就是命令在台日軍向中華民國政府投降。同年十月二十五日，中華民國政府正式接受在台日軍的投降；隨後立即宣布台灣為中華民國的一省。同時，在次年（一九四六年）明令公告恢復台澎地區居民的中華民國國籍。自此，到一九五○年元月杜魯門總統做上述表態時，沒有任何一個國家對此有任何異議。而李登輝所以能在一九九○年代競選中華民國總統，就是拜此之賜，擁有中華民國國籍之故。就在杜魯門總統講話的同天下午，彼時國務卿艾其遜也在記者會中再度闡釋杜魯門說法，「中國管理台灣已達四年之久，美國及其盟國所未就該項權力與該項佔領所未發生過疑問。當台灣成為中國的一省時，無人發出法律上的疑問。因為都認為那是依據既有的承諾」。…「美國對於它的立場堅定，絕不會因為任何律師的發言而動搖。這就是美國的立場」。不只是公開的聲明而已，在現己解密的美國國務院檔案（Foreign Relations of the United States, FRUS）中，在一九五○年的第六卷：東亞與太平洋（Volume VIEast Asia and Pacific ）第二百五十九頁中，艾其遜在一份有「關台灣問題」的密件備忘錄中明指，「我其次審視了台灣問題（Formosan question）的歷史，指出，台灣基本上是中國的領土…而且對中國擁有該一島嶼固有權利的承認，經由開羅與波茨坦宣言而再確認。」最有意思的是，在同一卷的第二百六十四頁，國務院解密檔案的編輯，再用「編者注」的方式，把杜魯門和艾其遜的說法與出處，再復述一次。●台灣法律地位端視美國本身的國家利益來看一九五○年六月二十五日韓戰爆發，杜魯門立即派遣第七艦隊協防台灣。並且才在美國時間六月二十七日宣布「台灣的法律地位未定」。此一發展過程，顧維鈞在回憶錄中很清楚的寫到（第一版第八分冊頁一○五；第二版則在第八分冊的九十九頁），在八月三十一日，他就此事請見艾其遜，要求了解。他對艾其遜說，「…總統杜魯門已在六月二十七日闡述了美國對台政策…美國的這種政策（台灣法律地位未定），顯然是為了適應韓戰爆發後和遠東出現的新形勢而採取的。」而艾其遜的回應是，「（這個說法）是正確的。」主要原因之一，是因為中共當時總理周恩來在六月二十六日致電當時聯合國秘書長賴依，指控美國「違反聯合國憲章，侵入中國領土（指台灣）」。且當時，連整個處理戰敗國日本事務的「遠東委員會」十三個成員中，有六個已承認了中共，情勢看來非常危急，對中華民國非常不利。所以美國當時為了阻絕在法理上，讓台灣落入中共之手（因為中共已請彼時的蘇聯在聯合國中提出該一台灣相關問題），所以才主張，「台灣並未歸還中國、台灣法律地位未定」。用白話來說，就是縱使中共進入聯合國取代了中華民國，也因為「台灣並未歸還給中國，台灣法律地位未定」，所以中共不得主張對台灣的權利。現在的解密檔案在這一點上，已經非常清楚。在FRUS一九五○年卷七：韓國（Volume VIIKorea）中，在第一百七十八頁開始，記錄了一個長達五頁半的總統（杜魯門）備忘錄，根據該一登載日期為六月二十六日的備忘錄，杜魯門在該一列為「最高機密」的會議中，除同意派第七艦隊外，並且還說他「必須要為我們對台灣的行動去舖陳一個基礎（He need to lay a base for our action in Formosa）」，而且是他「在今晚會起草他的聲明（He would work on the draft of his statement tonight）」。六月廿七日一個看似法理而實為政策權宜的主張──有關台灣法律地位未定的聲明，就是這樣來的。同樣在一九五○年的FRUS第六卷：東亞與太平洋（Volume VIEast Asia and Pacific ）第三百六十七頁中，以「編者按」的方式，明指「隨著六月二十四日韓戰的爆發，美國政府在其對台政策上，做了根本的改變」。美國的政策，從一個中國包括台灣，到一個中國與台灣的法律地位未定，再回一個中國由在台灣的中華民國政府來代表，端視美國本身的國家利益來看。很簡單，兩個補充性的證據是，美國到一九五一年五月十八日，美國對中共不存幻想後，遂由當年國務卿杜勒斯，在紐約華美協進社的公開講說中，明白說，「國民政府更能代表台灣與中國大陸人民的觀點與思想感情」而其亞太助卿魯斯克（Dean Rusk）隨後亦宣布，「北平政權不是中國的政府，我們承認中華民國的國民政府──即使它的領土很小」。當時（一九五一年五月）的時空環境是，中華民國政府已經撤退到台灣。所以，什麼「台灣法律地位未定」，根本就不是什麼國際法法理的問題，僅僅只是一個當時美國為因應國際局勢變化，所提出的政策而已。隨後所有的解釋，更都只是意圖支持這個政策罷了。舊金山和約，不過是其中的一環而已。從這些真實歷史發展的過來看，所謂台灣法律地位未定的幽靈實在該退散了。更多Yahoo論壇文章從港英香港轉變為中國香港柯文哲的緩稱王廣積量雖然簽證不能寫，但他們都知道台灣！她如何把台灣介紹到東非小林人的共同記憶—小林商店英勇睿智的香港人即將開啟時代巨變今日推薦影音

許多人以為減鹽飲食就是料理少放鹽、調味類，但往往忽略含鹽(鈉)的食物，如醃漬品、加工製品等，導致攝取過量不自知。台中市政府衛生局長曾梓展提醒市民注意鹽攝取量，衛生局也積極輔導餐飲業者響應減鹽運動，今年截至10月底已有26家餐廳參與減鹽輔導計畫並推出減鹽健康料理，讓民眾享受美食也兼顧健康。衛生局指出，根據102至105年國民營養健康狀況變遷調查結果，國人每日鈉攝取量高於2,400毫克，男性約高出1.3至1.8倍；女性約高出1.2至1.3倍，許多研究亦指出，高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風與吃太多鹽或鈉攝取量過多有關。衛生局長曾梓展表示，這次減鹽輔導計畫由衛生局社區營養推廣中心營養師與主廚合作，以蔬菜熬製取代市售即食湯底，並以天然食材本身風味為主，減少醃、燻、滷、漬等烹調手法，達到減鹽、低鈉飲食。參與減鹽輔導計畫的餐廳料理經營養師計算營養成分，其中鈉含量與輔導前相較，最多可降至原來的一半，希望透過計畫打破少鹽等於難吃的刻板印象，讓民眾享受健康食材的色香味，也提醒民眾可從閱讀營養標示的鈉含量做起，選擇正確食材，避免誤入高鹽陷阱。更多新聞推薦● 高雄、南投現懸日 11/8～11/10登場

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

[新頭殼newtalk] 原定本月舉行的美中貿易協議又要延了！路透社報導，美國總統川普（Donald Trump）與中國國家主席習近平將簽署1項令外界期待已久的臨時貿易協議，可能推遲到12月，川習最有可能再度碰面簽署的地點在英國倫敦，因為川普12月3至4日將出席北大西洋公約組織（NATO）高峰會，2人可以在高峰會後會面。路透社引述1名匿名官員透露的消息，指出因為雙方為了簽署協議的時間、地點還沒有結論，因此會議延宕，至於有沒有可能完成所謂的「第一階段」協議，誰也不敢保證。稍早之前，曾經傳出川習會預定11月中在智利的亞太經濟合作會議（APEC）的時段進行，但因為智利反政府示威越演越烈，智利已經取消主辦該會議，也讓川習會必須另覓地點。另外，川普也曾建議在美國愛荷華州舉行，目前看來似乎被排除在外；而瑞典與瑞士也在考量範圍。該官員也表示，近來中國積極希望美方取消報復性關稅措施，中方相信，川普正在尋求2020年連任，又面臨國會彈劾調查，現在正好是迅速達成協議、取得有利條款的最佳時機。白宮發言人迪爾（Judd Deere）回應路透社詢問時表示，談判仍在繼續，第一階段協議的文本正在取得進展中，等簽署地點公告時，「我們會通知你」。至於中國駐華盛頓大使館，沒有回應。更多新頭殼報導「論文提台灣被沒收」 英國會報告示警：中國干涉學術自由出門帶外套＋傘！北台灣下半天降溫轉濕冷

堅守錄音崗位30年的湯湘竹，今年獲頒金馬獎「年度台灣傑出電影工作者」。歷經兩岸三地電影市場興衰起落，他指出，台灣因為類型片太少，多以寫實為基礎，在錄音、聲音工程、音效表現上，沒有工業體系支撐，較少突破與驚喜。《海角七号》曾一度帶動台灣電影發展，但他認為，現在錄音人員的薪資和20年前差不多，新人除非熱愛這行，否則難以繼續。 「有些年輕人抱著幻想，覺得拍電影怎樣怎樣，但存這樣的幻想，挫折感會很大。因為拍片其實跟一般工作一樣，而且時間很長，可能社交關係都因為工作斷了。」湯湘竹不諱言拍片的辛苦，但仍無損他對這份工作的喜愛。3年前，湯湘竹創立「深海製作」與3、4人共組錄音班底接案，透過工作傳承經驗，無論大製作、學生短片都全力以赴。近兩年台灣電影景氣不佳，今年初他更曾4個月接不到案子，仍繼續撐下去。「年輕時因為環境糟，常會會喪志、好像看不到出路，但每次沮喪或心情落寞，總有前輩關心你，可能一句話、一個眼神、動作，就讓你有前進的力量。」湯湘竹說，這些人除侯導、廖慶松、李屏賓、杜篤之等，最讓他尊敬的，一是5年前過世的燈光師李龍禹、一是《青梅竹馬》《一一》資深攝影師楊渭漢，他們永遠在鼓勵、幫忙別人。湯湘竹說，李龍禹師傅總是鼓勵年輕人，有一次新來的助理被師兄罵，李師傅就說「你罵他幹嘛？他就是不懂。」還有湯湘竹稱為「老哥」的攝影師楊渭漢，也一直在幫低成本的獨立製片與沒經驗的電影人。「有次拍電影，工作環境很糟。早上到現場，因為早餐都沒來，怎麼要求開工？大家就坐在那不動。結果老哥楊渭漢等了一等，發現大家不動，就走到現場去，拿出finder（觀景窗）看一看，接著喊出拍攝要備用的器材，經他一喊，大家就開始動起來工作。」無論《戀戀風塵》最後撫慰人心的空鏡、或前輩的風範都影響湯湘竹，成為心中至美的情境。遇到挫折，他會想著小說家舞鶴在《鬼兒與阿妖》裡的這段話：「容我這樣說，自少年懂事到現在，維持自己不至崩潰、不至跳樓、不至上吊的，即是在很早的某年某月的某一天，我體會到了『人生有如是的情境之美』。這情境無論大小，『美』完整自主，生命便值得活、人生值得過。」更多鏡週刊報導杜篤之不是罵他就是不講話 當徒弟壓力超大還是支持師徒制拍電影竟會手軟發抖流冷汗 特戰部隊出身讓他由黑翻紅錄音師隨機應變 演員頭髮與丁字褲裡有玄機